Cynaryna trafiła na Stary Kontynent z afrykańskiej Etiopii, a ogólnie jest to substancja znajdująca się w wyciągu z karczocha. Starożytni Rzymianie oraz Grecy zwykli niegdyś uprawiać karczocha jako roślinę posiadającą fenomenalne właściwości lecznicze. W końcu jakby nie patrzeć wyciąg z karchocha nie zawiera wyłącznie cynaryny, ale również niacynę, witaminę A i C, flawonoidy czy takie mikroelementy jak m.in. wapń, magnez, potas, fosfor i żelazo. Flawonoidy są antyoksydantami bardzo pozytywnie wpływający na pracę całego organizmu. W dzisiejszych czasach panuje kult młodości, w sumie słusznie, a jakby nie patrzeć zapobiegają one starzeniu się. Witamina C wzmacnia znacząco naszą odporność na bakterie i wirusy. W przypadku zaś witaminy A mówimy o poprawie stanu skóry, paznokci oraz włosów. Niacyna, która jest nazywana również witaminą B3 zwykła brać udział w syntezie i rozkładzie kwasów tłuszczowych i węglowodanów. Pamiętajmy o tym, że wyciąg z karczocha to także takie mikroelementy jak magnez, potas czy wapń, do tego bardzo korzystnie wpływa na nasze kości. Magnez zaś wspomaga pracę układu nerwowego oraz uczestniczy w przesyłaniu informacji między komórkami nerwowymi. Jak zatem widać, cynaryna to bardzo potrzebna substancja, daje wiele dobrego.
Cynaryna na odchudzanie
Jednakże czytelników zapewne przede wszystkim interesuje to czy cynaryna jest skuteczna w kwestii odchudzania się. Cóż, niewątpliwie pomaga ona w przeprowadzaniu procesów trawiennych, chroni naszą wątrobę przed szkodliwym wpływem soli, metali ciężkich, różnego rodzaju toksyn. Cynarynę można zalecić ludziom uskarżającym się na częste zaparcia, spowolniony metabolizm bądź schorzenia związane z układem pokarmowym. Jeżeli mowa o faktycznym odchudzaniu, cynaryna usprawnia funkcjonowanie układu pokarmowego i kontrolę hormonów, które to są odpowiedzialne za regulowanie poziomu cukru we krwi. Zostało naukowo dowiedzione, iż cyryna ma działanie żółciopędne. Reguluje także cholesterol we krwi, nie pozwala na odkładanie go, a chyba każdy wie jak piekielnie groźny jest właśnie cholesterol. Jest ona w stanie obniżyć cholesterol aż o 60%, a więc więcej niż połowa! To świetny wynik, który jednoznacznie pokazuje to, iż wszystkim osobom z podwyższonym cholesterolem trzeba zalecić właśnie cynarynę.
Jednak nie jest powiedziane, że karczochy są dla wszystkich. Jeżeli ktoś jest uczulony na białka bądź uskarża się na kamicę moczanową, powinien sobie darować tego typu substancje. W przeciwnym razie może odczuwać bóle brzucha, skurcze wątroby, chociaż gdy trujące toksyny wyjdą z organizmu, to te wszystkie objawy mogą błyskawicznie ustąpić. Oczywiście tylko te młode karczochy, zielone, są zdatne do spożycia. Jednym słowem: cynaryna jest czymś wskazanym dla wszystkich tych, którzy chcieliby schudnąć, zmniejszyć szkodliwy cholesterol, zmniejszyć proces starzenia się swojego organizmu, po prostu być zdrowszą osobą. Dobrze, że Rzymianie i Grecy sprowadzili cynarynę z Afryki!
