Zdrowie

• 
  Witamina E (Tokoferol, α-tokoferol) – właściwości

  Witamina E jest jednym z głównych antyoksydantów w naszym organizmie. Związana jest z przemianą...

  • Marzec 19, 2019
  • 0
• 
  Urolog – czym się zajmuje. Jak wygląda wizyta u urologa?

  Urologia to dział medycyny, zajmujący się schorzeniami dotyczącymi układu moczowo-płciowego. Urolog jest więc lekarzem,...

  • Marzec 4, 2019
  • 0
• 
  Chirurgia stomatologiczna – czym się kierować przy wyborze dobrego specjalisty?

  Chirurgia stomatologiczna należy do dziedziny nauki, która zajmuje się leczeniem operacyjnym jamy ustnej, jak...

  • Marzec 3, 2019
  • 0
• 
  Flavon – naturalny suplement na odporność

  Na polskim rynku, jakiś czas temu pojawił się nietypowy suplement diety, którego zadaniem jest...

  • Luty 28, 2019
  • 0
• 
  Dlaczego warto schudnąć? Sprawdź co grozi osobom z nadwagą

  Jeżeli po nowym roku miałeś postanowienie, że schudniesz, ale jego realizację przekładasz na kolejny...

  • Luty 24, 2019
  • 0

Fitness

• 
  Jaki sprzęt potrzebny jest do crossfitu?

  Crossfit jest w Polsce coraz bardziej popularny. Już około 2500 ośrodków w naszym kraju...

  • Lipiec 30, 2018
  • 0
• 
  Callanetics nie tylko dla kobiet

  Ćwiczenia callanetics zyskały popularność w latach osiemdziesiątych. Natomiast forma tych ćwiczeń wymyślona została przez...

  • Czerwiec 8, 2018
  • 0
• 
  Co powinieneś wiedzieć o budowaniu mięśni

  Jakie są techniki, które pomogą mi szybko zbudować mięśnie? Jak mogę zbudować więcej mięśni?...

  • Maj 18, 2018
  • 0
• 
  Początki na siłowni – od czego zacząć?

  Początki każdej aktywności fizycznej bywają trudne, ale wystarczy kilka głównych zasad, aby nieco oswoić...

  • Marzec 23, 2018
  • 0
• 
  Dawkowanie BCAA

  Dawkowanie BCAA różni się w zależności od rodzaju i intensywności prowadzonego treningu. Na szczęście...

  • Styczeń 30, 2018
  • 0

Polecamy